今できる事に心を向けて

人間関係がうまくいかない。
子育てが苦しい。
そして、そんな自分を「ダメだな…」って責めてしまう――。

もし、あなたが今そんな気持ちを抱えているなら、ここはあなたのための場所です。

わたし自身、長い間、自分を責め続けてきました。
家族との関係や、過去の経験の中で、ずっと「私が悪い」「私なんて」と思いながら生きてきました。

でも、あるとき気づいたんです。
「変えたい」と思い、気づいた瞬間こそが、“はじまり”だったんだと。

解決のヒントは、誰かの正解じゃなく、あなたの中にちゃんとある。
それに気づくことで、心は少しずつ軽くなっていきます。

この場所の名前「心結（みゆ）」には、
“心と心がそっとつながる場所になれたら”という願いを込めています。
かつての私と同じように、生きづらさを抱えている人が、ふと立ち寄れて、ほっとできるように。
そんなあたたかい場所をつくりたくて、この場を開きました。

わたしがこれまで歩んできた道の途中で出会った、小さな気づきや心の声を、ここに綴っていきます。

「大丈夫だよ」「ひとりじゃないよ」――
そう感じてもらえる言葉を、そっと手渡せますように。