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  1. 感情

    辛いな…という気持の解決方法

  2. 感情

    優しくすること—認めてもらいたい気持ちを超えて自分を大切にする方法

  3. セラピー・コーチング

    自分を偽らない

  4. 感情

    何もかもを頑張ってきた自分—でも、その裏にあった「制限」に気づいた日

  5. 感情

    自己受容できると、自己肯定感につながる
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