コーチング

辛いなあ…と思ったときの考えかた①

そんな気持ち
しょっちゅうでした。

パートナーとの会話。
私が困っていることは個人的なことではなくて、家族のこと

改めて向き合って話してみると

私は、「そうか、そんな問題があるならどうしたらいいか一緒に考えよう。」
とこんな展開を想像するわけです。

しかし、私の夫は、「それで?」ってくるわけです( ノД`)

それに対して再度詳しく話したところで「だから?」Σ( ̄ロ ̄lll)カ

もうこのパターンの会話を何回繰り返したかわかりません。

「え??わからないの??」ほんとにこの瞬間から

私の頭の中はグルグル、なんと言えばこの人に伝わるんだろうと

でも結局、私の真意は伝わらず、それどころか 

だんだん険悪なムードになるわけで、

悲しい気持ちで終止符を打ち、

こうして、私は、家庭の中の色々な問題を何十年もひとりで、抱え、考え解決してきたと思っています。

家族って協力して、楽しい時間を共有して、幸福感が増すと思っていたのに

この理想が崩れていくわけです。

それでも若い時は、エネルギーもあったし、私が頑張ればいいんだ!!と張り切れたけれど

50も半ばを過ぎると、加速度も落ちて、自分が苦しいことにフォーカスしすぎちゃって

病気になっちゃいました。

ここから立ち上がるのに、1年も2年もかけてきましたが、

やっと原因と理由がわかって

そのことを自分の心に落とし込めて

解決策に辿り着きました。

心が回復して、体調も安定して

今は、毎日が幸せと感じる時間になっています

わたしが学んできた、複合型メソッドは強力です。

生まれ持った性格から、潜在意識にある自分の思い込みを深いレベルから向き合い、

悩みを解決したら、その先の未来に希望をもって歩んでいくことができます

安心してください

一緒に歩いていきましょう♪♪

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