2023年 6月

  1. セラピー・コーチング

    あなたが心から望んでいるもの、 あなたらしい人生を見つけよう

    私が望んでいる生活・人生ってどうすれば見つけ出すことができるの。たくさんの人に相談をしてみたり自分らしさを見つける為に本を読んでみたりセミナーやス…

  2. セラピー・コーチング

    短所を長所へ変換リフレーミング

    以前私は自分の嫌いな部分をポジティブに変換することをしていた時期がありました。例えば、飽きっぽい→新しいことにチャレンジすることが好き。短気→ 瞬発力があ…

  1. セラピー・コーチング

    自己変容は何故むずかしい?
  2. 人間関係

    仲間っていいね
  3. コーチング

    うまく行かない理由はマインドセット(心の土台)
  4. 感情

    優しくすること—認めてもらいたい気持ちを超えて自分を大切にする方法
  5. セラピー・コーチング

    あなたが心から望んでいるもの、 あなたらしい人生を見つけよう
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