今できる事に心を向けて

2023年 6月

1. 

   セラピー・コーチング

   2023.06.5

   あなたが心から望んでいるもの、 あなたらしい人生を見つけよう

   私が望んでいる生活・人生ってどうすれば見つけ出すことができるの。たくさんの人に相談をしてみたり自分らしさを見つける為に本を読んでみたりセミナーやス…

2. 

   セラピー・コーチング

   2023.06.1

   短所を長所へ変換リフレーミング

   以前私は自分の嫌いな部分をポジティブに変換することをしていた時期がありました。例えば、飽きっぽい→新しいことにチャレンジすることが好き。短気→ 瞬発力があ…