親子関係

  1. 完璧主義と心配性が重なった時

    妹との会話で気を遣いすぎてしまう自分と、その向き合い方私には妹がいますが、妹との会話でどうしても気を遣ってしまう自分がいます。何か話すたびに、自分の言葉…

  2. 親子関係

    目の前の問題に取り組もうとしても、なかなか先に進めず困ってしまった場合、もしかしたら、過去の記憶や思い込みが影響を与えている可能性があるかも私たちの中に…

  1. アダルトチルドレン

    インナーチャイルドは、あなたの本音
  2. アダルトチルドレン

    自分を縛っていた禁止令①
  3. 子育て

    人に頼ることができない
  4. 感情

    何もかもを頑張ってきた自分—でも、その裏にあった「制限」に気づいた日
  5. 人間関係

    仲間っていいね
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