コーチング

もっと自分に自信を持つってどういうこと?

「自信」って何なのでしょうか。

どうすれば「自信」って身につくのでしょうか。

よく言われるのは
できなかったことができるようになったり
成功体験をすることによって身につけることができるようになります。

ただ、あなたが求めている「自信」は
そういうことではないですよね。

あなたが求めている「自信」は
自分のことを好きになり
想いや気持ちに蓋をすることなく
輝くように生き生きと
日々を過ごせるようになりたい

ということですよね。

感情に蓋をするってとても、厄介。

私がそうだったんですが、

そのことに自分で気付いていないから。

そのことに気付いて、自分を見つめて、その先にどうしたいかという夢が描けたら、楽しい人生を歩んでいる自分に自信がついていきます

感情に触れることの大切さを皆さんに知っていただきたいです。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

私が本当にやりたいことは何だろう?前のページ

私が本当に望んでいたのは こんな生活じゃないはずだ・・次のページ

関連記事

  1. 感情

    何もかもを頑張ってきた自分—でも、その裏にあった「制限」に気づいた日

    過去に続いていた自分への制限とは私はこれまで、何事も「頑張らなけれ…

  2. 生活

    白トウモロコシ

    福島の実家から帰ってきた夫が買ってきたお土産は、恒例の桃もちろん美味…

  3. コーチング

    自分らしく生きるための気づきと後悔

    自分らしく生きるための気づきと後悔最近、私は自分の生き方について深く…

  4. コーチング

    ライトワーカー心結(みゆ)

    ライトワーカー心結がどんな仕事をしているか説明したいと思います。…

  5. ライフコーチ

    何もしない自分に許可を出す

    今まで必死に、誰かのためにこうするべきで生きてきた人は、そ…

  6. 感情

    「考えすぎてしまう私」—幼少期から今までの気づき

    「考えすぎてしまう私」—幼少期から今までの気づき私は昔から、何かを…

  1. 夫婦関係

    カサンドラ症候群
  2. 子育て

    子育てママを応援します!
  3. セラピー・コーチング

    私が本当に望んでいたのは こんな生活じゃないはずだ・・
  4. 人間関係

    「価値観」てどんなもの
  5. コーチング

    ライトワーカー心結(みゆ)
PAGE TOP