今できる事に心を向けて

感情

1. 

   2023.07.14

   ネガティブな感情

   最近心が安定して良くなってきている自分が嬉しいです😊でもそんな中でやっぱりモヤモヤは時々起こります。今朝は、どんより体調も重くて、もやもやするので…

2. 

   2023.05.15

   もっと自分に自信を持つってどういうこと？

   「自信」って何なのでしょうか。どうすれば「自信」って身につくのでしょうか。よく言われるのはできなかったことができるようになったり成功体験…