過去の記事一覧
-
夫婦関係
夫に過度に感情を抑えてしまって、とても苦しい日が、なんと２０年近くも続いていました。なんでこんなに辛い日が続いているのに、２０年もの間よく我慢できたね。…
-
子育て
子供が自信を持てない状況の中に失敗してはいけないという環境の中にずっといて失敗を恐れているということがあります。子供が安心して失敗できない環境に…
-
ライフコーチ
今まで必死に、誰かのためにこうするべきで生きてきた人は、それが当たり前になっている。できないかもしれないことも無理してでも頑張ってしまう。…
-
感情
最近心が安定して良くなってきている自分が嬉しいです😊でもそんな中でやっぱりモヤモヤは時々起こります。今朝は、どんより体調も重くて、もやもやするので…
-
アダルトチルドレン
目の前の問題に取り組もうとしても、なかなか先に進めず困ってしまった場合、もしかしたら、過去の記憶や思い込みが影響を与えている可能性があるかも私たちの中に…
-
夫婦関係
「あんたが悪い、わたしが正しい」ということをお互いにケンカをして主張しあっている状態です。カウンセリングでも、時々この、けんかが絶えなくてなんとかしたい…
-
セラピー・コーチング
私が望んでいる生活・人生ってどうすれば見つけ出すことができるの。たくさんの人に相談をしてみたり自分らしさを見つける為に本を読んでみたりセミナーやス…
-
セラピー・コーチング
以前私は自分の嫌いな部分をポジティブに変換することをしていた時期がありました。例えば、飽きっぽい→新しいことにチャレンジすることが好き。短気→ 瞬発力があ…
-
セラピー・コーチング
結婚をする前、子供ができる前あなたは結婚・子育てに対してどんなイメージを持っていましたか。夫や子供の世話をしながら空いた時間で自分の趣味を楽しんだり…
-
コーチング
「自信」って何なのでしょうか。どうすれば「自信」って身につくのでしょうか。よく言われるのはできなかったことができるようになったり成功体験…
Copyright © 今できる事に心を向けて All rights reserved.
